Полезное печенье из семян льна с сухофруктами

Полезное печенье из семян льна с сухофруктами

👍

Подробный фото рецепт от домохозяек Полезное печенье из семян льна с сухофруктами

Пищевые ингредиенты, которые будут нужны:

семена льна — 100 гр.
яблочное пюре — 250 гр.
курага — 120 гр.
чернослив — 60 гр.
клетчатка или отруби (овсяные или льняные) — 2 ст.л.

Как приготовить, рецепт Полезное печенье из семян льна с сухофруктами:

Этап 1. Семена льна заливаем яблочным пюре, оставляем на 1-2 часа. Затем измельчаем блендером.

Полезное печенье из семян льна с сухофруктами

Этап 2. Добавляем ко льну хорошо промытые и измельченные курагу и чернослив, клетчатку. Перемешиваем, оставляем еще на 10 минут.

Полезное печенье из семян льна с сухофруктами

Этап 3. Столовой ложкой формируем , выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекать в разогретой до 120-130 градусов духовке около часа, переворачиваем и оставляем в выключенной духовке еще на 20-30 минут. Полезное печенье из семян льна с сухофруктами

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...