Салат с кальмарами очень вкусный

Салат с кальмарами очень вкусный — это очень вкусная и сытная, насыщена большим количеством белков, которые быстро и легко усваиваются. Готовить легко и просто! 

Салат с кальмарами очень вкусный

Кальмары – сытный, но при этом диетический продукт. А яйца отлично с ним сочетаются. Если в салате есть эти 2 ингредиента, нежный вкус гарантирован.

Ингредиенты:

  • 1 кг. Кальмаров
  • 4 шт. вареных яиц
  • 1 шт. лука репка
  • 1/4 зеленого сочного яблока
  • 2 ст. л. майонеза
  • 1/2 ч. л. соли
  • 1/4 ч. л. черного перца
  • 1 ст. л. уксуса.

Приготовим Салат с кальмарами очень вкусный

Подготовим все нужные ингредиенты.

 

Салат с кальмарами очень вкусный

 

Этап 1. Яйца варим вкрутую, далее их нужно порезать соломкой.

 

Салат с кальмарами очень вкусный

 

Этап 2. Репчатый лук очистить и порезать на маленькие кубики.

 

Салат с кальмарами очень вкусный

 

 Этап 3. Залить кипятком и дать постоять 10-15 минут. Затем откинуть на сито. 

 

Салат с кальмарами очень вкусный

 

Этап 4. Кальмары залить кипятком. Переложить в емкость с холодной водой.

 

Салат с кальмарами очень вкусный

 

 Этап 5. Руками счистить пленку и хорду и промыть в холодной воде.

 

Салат с кальмарами очень вкусный

 

 Этап 6. Нарезать соломкой и выложить в кастрюлю.

 

Нарезаем кальмары соломкой

 

Этап 7. Залить водой и довести до кипения.

Этап 8. Добавить 1 ст. л. уксуса, перемешать и варить 2-3 минуты.

 

Салат с кальмарами очень вкусный

 

Этап 9. Выложить все ингредиенты в миску, натереть на крупной терке яблоко.

 

Салат с кальмарами очень вкусный

 

Этап 10. Далее нужно посолить, поперчить и перемешать с майонезом или с любой другой заправкой.

 

Салат с кальмарами очень вкусный
 

Приятного аппетита! И готовьте с удовольствием!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...